SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • odblok po propie

    Post
    Doping

    A jaki jest wynik testa ???

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17588 Data: 2018-08-28 15:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dniu 2018-08-28 13:27:25 Nie jestem jedynym który tak robi:) Swego czasu taka rozpiske wysłał mi Karmowski (nie chce zaczynać kolejnej dyskusji na temat Michała-jest jaki jest, myślę, że mimo wszystko jakieś pojęcie tam ma). Robię tak od dłuższego czasu , na masie robiłem, efekty ogólne były, aktualnie na redukcji tak robię, efekty są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2018-08-28 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam tylko od siebie, a propos oleju w produkcji, ze mialem "przyjemnosc" pracowac w uk, w fabryce m.in. chipsow. nigdy byscie nie zgadli co jaki okres czasu nastepuje wymiana oleju do produkcji chipsow i jest to normalnie w przepisach respektowane... uwaga... 6 miesiecy. smacznych chipsikow zycze%-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13616 Data: 2018-08-28 17:42:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czas trawienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się nic nie stanie. Jest to chyba najbardziej popularny lek na tarczycę i rzadko kiedy występują skutki uboczne. co do Twojego posiłku bez pośrednio przed snem to nie wiem jaki jest jego sens??? Nie można zjeść chociaż godzinę przed snem??? Na pewno na działanie euthyroxu on nie wpłynie w żaden sposób, tylko pomyśl nad tym po co Ci on przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2018-08-28 18:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] hantlami i wszystko zarówno siłowo jak i hiper. Przy dobrym planie nie ma kija żeby nie poszła w górę, u mnie na siłce często właśnie widzę jak typy które ćwiczą po 5 lat + stękają przy 100, potem jak biorę 120 na 10x to się pytają co wbijam, a split to jedyny plan jaki widzieli na oczy %-) Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2018-08-28 20:01:51

    Odpowiedzi: 1837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] architekt, filozof, muzyk, pisarz, odkrywca, matematyk, mechanik, anatom, wynalazca, geolog, rzeźbiarz), bo wiedzy nie było tak wiele. Teraz żeby dobrze wykształcić się w jakiejś dziedzinie potrzeba masę czasu. W dodatku specjalizacje są coraz węższe. Sztuczna inteligencja mogłaby się okazać pomocna, bo nie wiem jaka jest granica możliwości [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co wpływa na uzyskane efekty sylwetkowe. Z tego też względu zdecydowanie warto świadomie wprowadzać spożywanie tego typu produktów. Problem ten nie jest jednak tak duży, jaki się wydaje. Już żadna kobieta nie będzie musiała twierdzić, że nie zmieni sylwetki, ponieważ jest uzależniona od ciast. Marka ALLNUTRITION wprowadziła w swój asortyment [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2018-08-29 07:44:05
  • [...] okolicznej społeczności, uzyskanie najświeższych produktów i zmaksymalizowanie ich wartości odżywczej produktów. Robisz wtedy także coś pozytywnego dla środowiska. To korzystne rozwiązanie dla Ciebie, Twojej społeczności i rolników w Twojej okolicy. Poznaj swoją okolicę i zobacz, jakie masz możliwości na zakup świeżych, sezonowych produktów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2018-08-29 08:29:19
  • Witam jaki lab celowac chcąc boldenon?? bm/bioniche i moderion - testy/tren miodzio a bold w badaniach wychodzi bold No wlasnie interesuje mnie opinia trenu. Mozesz napisac cos wiecej w odniesieniu do innych trenow? tren wbija moj kumpel z silki wzial moderion bo pokazal sie u nas w miescie w dobrej cenie, inny prop solo i sus solo, ja lece [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 10:45:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • co jest w tej panierce? z ciekawości. Ten skład. W panierce jest: maka pszenna zwykla i pelnoziarnista, maka ryzowa, kukurydziana i ziemniaczana, drozdze, sol, pieprz i woda. Czyli normalne rzeczy. Jaki bierzesz probiotyk ? Biore jednoszczepowy i jest to Lactobacillus rhamnosus, ze Swansona chyba. Nastepny w kolejce L. rhamnosus GG z Olimpu

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 11:34:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiemy dokładnie w jaki sposób powstaje nowy człowiek i z czego się składa. Może właśnie dzięki sztucznej inteligencji poznamy coś więcej i odpowiemy na kolejne pytania, może jej zdolności pozwolą nam na sporo więcej. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-08-28 23:08:46 Hey, jestem tu nowy, witam prawie wszystkich! 88-O W kontekście AI, nie [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 11:35:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spowolniony metabolizm - bledne kolo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie mam nie ucinac kalorii ? jesc 1992 czy 1500 tak jak teraz ? bo z tego co rozumiem to zapotrzebowanie ktore wyliczylam jest na utrzymanie obecnej wagi przy takim wysilku jaki wpisalam.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2018-08-29 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Co bym nie jadł, albo ile, jak dużo i czy syf czy nie, to samo z piciem czy z ćwiczeniami to czy bez, to waga i tak jest zawsze na poziomie 115 a 116kg. Więc jak to działa?. Jak to jak:-? ,w taki sposób w jaki Ty podchodzisz do tematu :-D

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 15:15:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nieźle. Przy 56 kg własnej masy takie ciężary to faktycznie jest wyczyn. 56 kg to raczej nie jest zbyt dużo, jeszcze zależy w sumie jaki wzrost. Nie dziwi mnie weganizm bo jak ma się odpowiednią wiedzę to można dopiąć dietę, ale podziwiam że przy takiej małej wadze własnej takie kilogramy jej weszły.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening typu split.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki masz staż ale jeśli jesteś początkujący to na podziały siła/hipertrofia jest za wcześnie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2018-08-29 20:21:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Wam za wszelkie porady. Utrzymując deficyt kaloryczny i makro na takim poziomie jaki pisałem oraz regularnie ćwicząc przez tydzień spadłem 1kg. To chyba optymalna prędkość zrzucania wagi? Jaki jest waszym zdaniem najlepszy sposób mierzenia %bf... obwody to swoją drogą, ale warto pomiar poprzeć jakimś sprzętem? Co myślicie o wagach Smart [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2018-08-29 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening typu split.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki masz staż ale jeśli jesteś początkujący to na podziały siła/hipertrofia jest za wcześnie. Na siłke zacząłem chodzić jakoś rok temu w kwietniu,ale to przeważnie weekendowo, bez większego pojęcia i planu. Regularnie ćwiczę od września-października zeszłego roku. Zacząłem od fbw, później push-pull i teraz split 1xtyg.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2018-08-29 20:44:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] McGregorem. Ta walka jest powszechnie uważana za jedną z największych w historii UFC, jest bez wątpienia fascynująca. Fani dyskutują na temat tego kto wygra walkę i w jaki sposób. Najwięcej opinii jest takich, że albo Nurmagomedov użyje swoich umiejętności grapplingowych na najwyższym poziomie i skończy rywala w partrze, albo McGregor [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 22:18:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening typu split.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki masz staż ale jeśli jesteś początkujący to na podziały siła/hipertrofia jest za wcześnie. Na siłke zacząłem chodzić jakoś rok temu w kwietniu,ale to przeważnie weekendowo, bez większego pojęcia i planu. Regularnie ćwiczę od września-października zeszłego roku. Zacząłem od fbw, później push-pull i teraz split 1xtyg. To ja bym się [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2018-08-30 07:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Wam za wszelkie porady. Utrzymując deficyt kaloryczny i makro na takim poziomie jaki pisałem oraz regularnie ćwicząc przez tydzień spadłem 1kg. To chyba optymalna prędkość zrzucania wagi? Jaki jest waszym zdaniem najlepszy sposób mierzenia %bf... obwody to swoją drogą, ale warto pomiar poprzeć jakimś sprzętem? Co myślicie o wagach Smart [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2018-08-30 08:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)